Метаболічне здоров'я · AI гід

Зрозумій,
чому ти застряг(ла).

Борешся з інсулінорезистентністю, чи просто хочеш схуднути й нормально харчуватись — INVY читає твої аналізи, веде харчування і має INVY AI: червону панду-компаньйона, яка веде тебе щодня.

Завантажити в App Store
Звучить знайомо?

Усе по графіку. Усе як треба.
А результату немає.

Не важливо, чого ти хочеш: схуднути, повернути енергію або просто навчитись їсти нормально — INVY показує, що насправді працює саме для твого тіла.

Постійна втома

Ти спиш 8 годин, але прокидаєшся розбитим(ою). Кава вже не рятує.

Тяга до солодкого

Після обіду — печиво. Перед сном — щось солодке. Це не воля, це інсулін.

Вага не йде

Дефіцит калорій, спорт, режим — а вага стоїть на місці.

Туман у голові

О 15:00 ти не можеш сфокусуватись. Здається, що мозок «вимикається».

Спрага без причини

П'єш літрами, а в роті все одно сухо. Прокидаєшся вночі по воду — і знову, і знову.

Спробував(ла) все

Кето, дієти, підрахунок калорій. Не працює зовсім або працює на місяць — потім все повертається.

Твій компаньйон, не лікар

Панда INVY,
що відчуває
так само, як ти.

INVY AI — це тамагочі-компаньйон. Вона дзеркалить твоє самопочуття: переїв(ла) — вона без енергії; потренувався(лась) — панда активна; забув(ла) внести дані за день — починає засинати.

Реагує на твої щоденні рішення — їжа, рух, сон, настрій.
Підказує без осуду — м'яко, як друг, що поряд щодня.
Радіє разом з тобою на маленьких перемогах і дрімає, коли ти втомлений(а).
INVY AI
Енергійна · готова допомагати
День 12
Метаболічний годинник
14:20 — обід
Вікно харчування 8 год. До завершення — 5 год 40 хв.
Їжа Рух Спокій
Підказка від INVY AI

Після обіду — 15 хв прогулянки. Це зменшить стрибок цукру і додасть мені енергії на вечір.

Що INVY вміє

Не просто ще один лічильник
калорій.

Шість речей, які INVY робить добре — і нічого з того, що ти вже бачив(ла) в інших застосунках.

АНАЛІЗ

Читає твої аналізи

Завантаж PDF чи фото аналізів — INVY розшифрує HbA1c, інсулін, ліпіди, HOMA-IR, і покаже, що з цим робити.

РИТМ

Метаболічний годинник

INVY будує твою індивідуальну 24-годинну криву інсуліну. Регулює час прийому їжі.

ХАРЧУВАННЯ

Не просто калорії

Для кожної страви — ГІ та інсуліновий індекс. Видно, який саме обід виносив тебе з гойдалки цукру, а не лише скільки в ньому ккал.

ДОБАВКИ

Таблетки й вітаміни

Трекер прийомів з нагадуваннями. Видно, які добавки реально впливають на твоє самопочуття — а які можна спокійно відкласти.

ПРОГРЕС

Бачиш реальні зміни

Вага, енергія, якість сну, симптоми — все в одній картинці. Ти не вгадуєш, чи працює, — бачиш, як все рухається тиждень за тижнем.

ДІЯ

Щоденні мікроцілі

Три кроки на сьогодні. Не план на рік — ціль на сьогодні. Зробив(ла) — позначаєш. Все.

Що відстежує INVY

Шість речей. Усе, що має значення.

Лише те, що справді рухає метаболізм — від глюкози до твого самопочуття.

Глюкоза

Натще і після їжі. Динаміка по днях, тижнях, місяцях.

Інсулін

Базальний і постпрандіальний. Те, що рідко звертають увагу у звичайних аналізах.

Індекс HOMA

Розрахунок чутливості до інсуліну за глюкозою і інсуліном натще — у динаміці.

Кроки

Особливо після їжі: коротка прогулянка допомагає згладити стрибок цукру.

Енергія

Шкала твого стану по годинах. Видно, коли тебе «провалює» після їжі.

Симптоми

Тяга, туман у голові, настрій. Те, що зазвичай ніде не фіксують.

Як це працює

Від «не розумію» до
«я контролюю» — за 3 кроки.

  1. 01
    щодня

    Слідкуй за харчуванням

    INVY і метаболічний годинник підкажуть, коли і як їсти — щоб глюкоза не стрибала, а енергія не падала після обіду.

  2. 02
    2 хв

    Завантаж аналізи

    Дізнайся деталі про свій метаболізм і слідкуй за прогресом. Бачиш, як змінюється індекс HOMA чи твої параметри.

  3. 03
    15–20 хв

    Додай рух

    Активність — навіть короткі прогулянки після їжі — одна з найпростіших звичок, пов'язаних із кращою чутливістю до інсуліну.

Вже в App Store

Чекаєш на Android?

Android-версія ще в роботі — слідкуй за новинами в Instagram.

@invy.health
Питання, які ти точно задаси

FAQ.

Не знайшов(ла) свого питання? info@invy.health

Це безкоштовно?
Є базовий безкоштовний план, а також INVY PRO. Актуальні ціни — в App Store.
Коли можна завантажити?
Версія для iOS уже в App Store. Android — згодом: новини про нього публікуємо в Instagram.
Це медичний пристрій? Чи замінює лікаря?
Ні. INVY — це освітній інструмент для розуміння власного метаболізму. Він не ставить діагноз і не замінює консультацію ендокринолога. Але він допомагає тобі поставити лікареві правильні питання. INVY має функцію експорту даних для лікаря.
Що таке інсулінорезистентність?
Це стан, коли клітини гірше реагують на інсулін, тож організму доводиться виробляти його більше, щоб утримувати глюкозу в нормі. Найпростіше її оцінити за глюкозою та інсуліном натще (індекс HOMA-IR), а HbA1c показує середній рівень цукру за останні 2–3 місяці. INVY допомагає стежити за цими показниками й звичками, але діагноз ставить лише лікар. Як ми рахуємо HOMA-IR — у методології.
Які аналізи потрібні? Можна без них?
Можна, якщо твоя мета — впорядкувати режим, налагодити харчування, активність або схуднути. Панда допоможе тримати дисципліну без жодних цифр. Проте, якщо ти хочеш працювати з інсулінорезистентністю разом із лікарем, краще додати цифри. Для точного аналізу достатньо раз на місяць ввести рівень глюкози та інсуліну натще — INVY візуалізує твої внутрішні зміни.
Чи в безпеці мої медичні дані?
Так. Дані передаються лише шифрованим з'єднанням і зберігаються на серверах хостинг-провайдера із шифруванням дисків. Ми не продаємо їх і не використовуємо для реклами — їх обробляють лише сервіси, перелічені в Політиці конфіденційності, щоб працювали функції застосунку (наприклад, AI-аналіз). Видалити акаунт і всі дані можна прямо в застосунку — без листувань із підтримкою.
Завантажити в App Store